身につけたらカッコ良いです。
キレのある後ろ回し蹴りです！！
今日の組手稽古も頑張ってました！！
足刀を意識して蹴るのはなかなかです。
１人では大変なことでも協力すれば乗り越えていけます！！
一般部クラスでの組手稽古です！
基本稽古で身につけた技を実際に相手に出し、受けて技術や精神力を鍛えていきます！！
小宮道場の中学生は親指と人差し指の２本で指立て伏せを行うことができます！！
素晴らしい(^^)
今日の午前中クラスではフットワーク強化の稽古を行いました。
地味な稽古ですがあと後に効いてきます！！
ジュニアクラスでの移動稽古です。
新しく入会した生徒や体験に来てくれた子も頑張っています。
先輩たちの胸を借りて、白帯の生徒もがんばってます！！
- 2018/12/01
- 12月23日（日） 天皇誕生日 12月24日（月） 振替休日 12月30日（日）～ 1月4日(金） 道場冬休み 1月14日（月） 成人の日 上記の日程は稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
- 2018/11/13
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本日、小宮道場に新しい仲間が増えました！！！
文句も言わず、ただただ打たれ稽古をしてくれます。
どうぞよろしくお願い致します。
みんなを見守り、鍛えてやってください。
fairtexのスタンディングバッグ。
小宮道場の守護神！！
私を含め道場生たちを鍛えてくれること間違いなし！ - 2018/11/13
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2018年11月11日(日)、道場から徒歩1分の成田富里徳洲会病院の開院3周年記念イベントの
「2018健康フェス」で小宮道場の子供たちによる空手演武を行わせて頂きました！！
初めて演武に参加する生徒がほとんどでしたが、みんな元気よく頑張ってくれました(^^)
今回は貴重な機会を作ってくださってありがとうございました。
- 2018/11/05
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先日、武心会の田辺先生主催の「オヤジ空手セミナー」に亀有までお邪魔しました！
所要のため、途中からの参加となってしまいましたが快く受け入れて頂きありがとうございました。
田辺先生との組手はとても刺激のある良い経験になりました。
また色々な流派の先生方との稽古も大変勉強になりました。
ありがとうございました。動画ですが勝手に使わせて頂き、申し訳ありません。
- 2018/10/26
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11月11日(日)10:00~15:00の日程で
成田富里徳洲会病院、開院3周年記念「2018健康フェス」での催しものとして
小宮道場が演武をやらせて頂くこととなりました！！
私たちの演武の予定時間は11:30～11:50です。
子供たちがメインのものとなります、
毎回の稽古で身につけてきた基本や型を少しでも格好良く披露できるようにと頑張っていますので
お時間の都合のつく方は是非、徳洲会病院の1階フロアまでお越しください。
- 2018/10/10
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土曜日の午前中クラス（ファミリークラス、一般部会員がメイン）では女子道場生も
積極的に頑張っています。※ホームページでの投稿動画以外にもYouTube内にアップしている動画がありますので、
「小宮良介」で検索、チャンネル登録して頂けるとありがたいです。 宜しくお願い致します。
- 2018/10/10
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10月9日の一般部クラス（夜の部）は組手稽古を多く行いました！
9月入会の大学生が良い刺激をオヤジたちに入れてくれ、魂に火がついている模様です(^^)
※ホームページでの投稿動画以外にもYouTube内にアップしている動画がありますので、
「小宮良介」で検索、チャンネル登録して頂けるとありがたいです。 宜しくお願い致します。
- 2018/10/02
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10月8日（月） 体育の日
11月3日（土） 文化の日
11月9日（金） ※道場長研修の為、お休みとさせて頂きます。
11月23日（金） 勤労感謝の日
上記の日程は稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
- 2018/10/02
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ジュニアクラスの稽古で「アシトレ」を取り入れてみました。
子供たちは流石ですね！
やればすぐに出来るようになりますね(^^)※ホームページでの投稿動画以外にもYouTube内にアップしている動画がありますので、
「小宮良介」で検索、チャンネル登録して頂けるとありがたいです。 宜しくお願い致します。
- 2018/09/18
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2018年9月16日(日)は極真会館埼玉県木村道場が主催する
「第10回埼玉県空手道交流大会」が草加市民体育館で行われました。
小宮道場からはシニアクラスの鵜飼健志2級がシニアⅢ-70kgのクラスに出場しました。
昨年出場した他の大会では稽古中の怪我で思うように力を発揮できなかった鵜飼さんでしたが、
今回は積極的な組手で3位入賞となりました！！
この試合で良いところも、修正しなくてはならない部分も見つかったので大収穫の大会でした。
応援してくださった皆さん、大会関係者の皆さん、ありがとうございました。
次は多くの選手と、入賞者を出せるように選手と共に頑張っていきます。
惜しくも3位でしたが初入賞でしたので良かったです！！
記念の２ショットでした。
12月～1月のお休みのお知らせ！
新しい仲間が増えました！！！
「2018健康フェス」で演武会を行いました！！
オヤジ空手セミナーにお邪魔してきました！！
演武会のお知らせ！！
女子も頑張っていますよ！！
一般部クラス熱いです！！
10月～11月のお休みのお知らせ！！
「アシトレ」やりました！！
埼玉県交流大会入賞しました！！
道場スケジュール
営業時間
【月】16：30～22：00
【火】10：30～22：00
【水】 9：30～22：00
【木】定休日
【金】10：30～22：00
【土】 9：30～22：00
【日】10：00～18：00
アクセス（JR成田駅より徒歩10分）
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