新着情報 | 武道空手道明新会　小宮道場（富里・成田）【カラテ／空手】

地味な稽古ほど重要なものはありません！！

ジュニアクラスでは園児から小学６年生まで一緒に稽古を行っています。
もちろん先輩は後輩の面倒を見てくれるのでみんな仲良くやっています！
組手稽古では自分よりも身体の大きい小学生に向かって挑戦する園児の姿が光ります！！
将来が楽しみであります(^^)

股関節の可動域を広げることが大切なので、
上段ヒザ蹴りの稽古をしました。
まだまだシニアクラスの方でも身につけられますよ！！

午前中クラスでの組手です。
白帯同士の負けられない戦い。

ハンドミットを使って内回し蹴りの特訓をしました！！
これから稽古を積み、組手で使える技に磨きあげていきます。

ジュニアクラスの生徒たちに外回し蹴りを大きく蹴れる様になってもらうために
ハンドミットを使って稽古をしました！

体力強化をしながら、人を思いやる心を育むためにこんなトレーニングを行います(^^)

いきいき健康クラスの稽古では股関節の可動域を広げる
運動、体操を行っています！

いきいき健康クラスに園児とパパさん会員が来てくれました（^^）
３世代での稽古はほのぼのして良いですよ！！

ジュニアクラスの稽古内では腕立て伏せを行い、腕力そして体幹を鍛えます！！
中には拳や指で腕立て伏せが出来るようになった生徒もいます(^^)

一般部クラスでの組手稽古です。

2018/09/15

結局、熱くなってしまう2人！！

※ホームページでの投稿動画以外にもYouTube内にアップしている動画がありますので、

「小宮良介」で検索、チャンネル登録して頂けるとありがたいです。宜しくお願い致します。

第2回小宮道場親睦BBQ大会！！

2018/09/10

2018年9月9日(日)は待ちに待った「第2回小宮道場親睦BBQ大会」を開催いたしました！
天気も良く、心地の良い天候で今年の参加者は昨年の倍以上でとても盛り上がりました。

今年もMEAT STANDの五十嵐さんよりステーキ肉＆サムギョプサルの差し入れを頂き、
井上１級の作るブラジル風味付け山盛りお肉を堪能しました！！

年に１度の行事ですが、こうして道場生、ご父兄の方々にお集まり頂き楽しい時間を
過ごせたことに感謝致します。
ありがとうございました。

このあとも参加者が増えました！！

井上１級の作る最高のBBQ(^^)

MEAT STAND五十嵐さんから今年も差し入れ頂きました！！

みんなでお肉を堪能中。

やっぱり今年も水遊び三昧！！

9月～10月のお休みのお知らせ！！

2018/09/10

9月17日（月）　

敬老の日 9月24日（月）　

振替休日 10月8日（月）　体育の日

上記の日程は稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。

初勝利＆初優勝！！

2018/08/27

2018年8月26日はKWF極真会館日本支部主催のWFKO世界ワンマッチ戦とルーキー交流大会でした。
今回は初のカンデオホテルズ千葉でのホテル開催。
小宮道場からはジュニアクラスから9名、シニアクラスから2名の選手が出場しました。
私は審判のため、全員の戦いを見ることは出来なかったのですが応援に駆けつけてくれた道場生やご父兄の方々から選手たちの頑張りを聞きました。
そして小宮道場として初のジュニアクラスから2回戦進出者、入賞者そして優勝者を出すことができました！！
前回大会に出場した時(カラテグランプリ2018)は不戦勝の1勝のみと壁の高さに苦心しましたが、
その後の稽古内容や取り組み方を考慮してきた結果が少しずつ形になってきた事に喜びを感じました。
これはまだまだ一歩前進しただけなので、これからはより一層道場生や選手たちが頑張れる環境を整えていきたいと思います。
優勝した海晴、3位入賞の幸誠、頑張って戦ってくれた選手の皆さん、精一杯やってくれてありがとうございました。
応援に来てくださったご父兄の皆さん、道場生の皆さんありがとうございました。
また次のステップを目指して頑張っていきましょう！！
これからも応援宜しくお願い致しますm(_ _)m

最後に今大会を主催されましたKWF極真会館日本支部　田中規順代表に感謝を申し上げます。

押忍

優勝、3位入賞おめでとう(^^)
みんなもとても頑張りました！！

第1試合目＆初試合で緊張…。

初勝利の瞬間！！

自分よりも大きい相手に対しても
果敢に向かっていく小宮道場ジュニアクラスのエースの気迫！！

世界ワンマッチ戦で会場を沸かせ、2本目のベルトを勝ち取った
宮原穣選手と記念撮影！！
本当に感動しました。

中学生組手8/20

2018/08/20

少しずつですが、伝えたいことをわかってきてくれたかも！？ ※ホームページでの投稿動画以外にもYouTube内にアップしている動画がありますので、「小宮良介」で検索、チャンネル登録して頂けるとありがたいです。宜しくお願い致します。

ジュニアクラスでの稽古！

2018/08/20

楽しくみんなで一緒に鍛えます！！

※ホームページでの投稿動画以外にもYouTube内にアップしている動画がありますので、「小宮良介」で検索、チャンネル登録して頂けるとありがたいです。宜しくお願い致します。

2018KWF日本夏季夏季合同稽古会

2018/07/30

2018年7月29日(日)はKWF日本本部主催の夏季合同稽古会でした。
今年はいすみ市B&G海洋センター体育館で幼年部から壮年部までで総勢160名を超える参加者で行われました。
小宮道場からは私を含めて8名の参加で、暑さに負けず気合いで乗り切ってきました！
初めて参加した生徒たちは緊張しながらも慣れない環境に必死で喰らいつき頑張りました。

この様な稽古会を準備、開催してくださりましたKWF日本代表田中師範、松本支部長、先生方、心より感謝申し上げます。
ありがとうございました。
また暑い中、引率してくださったご父兄の皆さんにも生徒たちに素晴らしい経験をさせて頂き感謝いたします。

次は8月26日のWFｋOルーキー交流大会です。
少しでも稽古の成果を発揮できるようにあと1ヵ月頑張っていきましょう！！

押忍

稽古前に集合写真！

午前の部終了後の記念撮影。

稽古後の昼食はバイキング！
みんなたくさん食べたね(^^)

午後の部の道場対抗相撲大会の代表決め。
四街道道場、ビクトリーカラテスクール、小宮道場の連合チームで準優勝！！

宝探ししました。

浜辺稽古の帰りは仲良く手をつなぎました(^^)

最後に田中代表からのお話に聞き入っていました。

8月のお休み、稽古時間振替のお知らせ！！

2018/07/30

8月11日（土）　山の日

上記の日程は稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。

今年はお盆休みをとりませんので、稽古に来れる方はドンドン来てください(^^)

※稽古振替のお知らせ！！

8月21日(火)　20:00～21:00　ビジネスクラス
道場長、打ち合わせがある為、自主練習時間とさせて頂きます。
（上級の帯の方で戸締りのできる方はご協力をお願い致します。）

WFKOルーキー交流大会会場設営準備のため、下記のクラスの振替を致します。
8月25日(土)　17:00～18:00　ジュニアクラス
このクラスは13:00～14:00に振替となります！！
（居残り練習は行いません）

8月25日(土)　20:00～21:00　ミットクラス
このクラスは自主練習時間とさせて頂きます。
（上級の帯の方で戸締りのできる方はご協力をお願い致します。）

7月~8月のお休みのお知らせ！！

2018/07/18

7月28日（土）　ひよし夏祭り演武会
8月11日（土）　山の日

上記の日程は稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。

ひよし夏祭り演武会のお知らせ！！
※7月28日（土）は日吉台小学校で行われる「2018ひよし夏祭り」です。
　今年も13:15～13:45の時間で特設ステージ上でカラテ演武をやらせて頂けることになりました！！
　演武に出演できる道場生は日吉台小の体育館脇に12時に道着に着替えて集合してください。
　演武のリハーサルをしてから本番に臨みます。
　当日は暑さが予想されますので飲み物の準備もお願い致します。
　それでは日頃の稽古の成果を来場者の皆さんに存分に披露しましょう！！

2018坂本派東京都大会を終えて。

2018/07/17

2018年7月15日(日）、葛飾区水元総合スポーツセンター体育館メインアリーナで開催された
「2018　東京都空手道選手権大会」に約4年ぶりに大会出場をさせて頂きました。
私の試合の様子は、HPの投稿もしくはYouTubeのページを閲覧して頂ければと思います。

実際、久しぶりで少し緊張をしていましたが、道場を背負う立場として「絶対に負けられない戦い！！」
という気持ちで試合場に向かいました。
それが良い方向に働いたかはわかりませんが、結果として優勝できたことで応援してくださった道場生や
仲間たちにやる気や勇気を少しでも持ってもらえたなら価値があったのだと思います。
まだまだ納得のできるような内容、動きではありませんが今後試合に向かっていく上で、
一つの指標になりまた頑張れる力になっています。

今回、素晴らしい大会を主催された極真会館　坂本派　東京城東支部、東京城西支部の皆様、
関係者やスタッフの皆様、早朝より大会の準備、運営お疲れ様でした、そしてありがとうございました。
応援やセコンドに駆けつけてくれた皆さんもありがとうございました。
この経験を活かして、来年は道場生にもっと活躍してもらえるように指導にもより力を入れていきたいと思います。

押忍 KWF極真会館　小宮道場　道場長　小宮良介

今回、一緒に大会出場してくれた杉原さん、藤井さん、応援に駆けつけてくれた片岡さん、五十嵐さんと記念撮影！！