武道空手道 明新会 小宮道場【カラテ】
千葉県富里市日吉倉
JR成田駅/京成成田駅より徒歩10分
  極真空手で、心技体の成長をサポートします。

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お知らせ/新着情報

追い突き!

2018/02/21

ジュニアクラスでの移動稽古です。
新しく入会した生徒や体験に来てくれた子も頑張っています。


白帯がんばってます!!

2018/02/19

先輩たちの胸を借りて、白帯の生徒もがんばってます!!


握力強化!!

2018/02/18

地味な稽古ほど重要なものはありません!!


戦う気持ち!!

2018/02/17

ジュニアクラスでは園児から小学6年生まで一緒に稽古を行っています。
もちろん先輩は後輩の面倒を見てくれるのでみんな仲良くやっています!
組手稽古では自分よりも身体の大きい小学生に向かって挑戦する園児の姿が光ります!!
将来が楽しみであります(^^)


股関節の運動を兼ねて。

2018/02/17

股関節の可動域を広げることが大切なので、
上段ヒザ蹴りの稽古をしました。
まだまだシニアクラスの方でも身につけられますよ!!


午前中クラス!!

2018/02/16

午前中クラスでの組手です。
白帯同士の負けられない戦い。


内回し蹴りの特訓!!

2018/02/14

ハンドミットを使って内回し蹴りの特訓をしました!!
これから稽古を積み、組手で使える技に磨きあげていきます。


外回し蹴りの特訓!!

2018/02/13

ジュニアクラスの生徒たちに外回し蹴りを大きく蹴れる様になってもらうために
ハンドミットを使って稽古をしました!


ジュニアクラスでは

2018/02/12

体力強化をしながら、人を思いやる心を育むためにこんなトレーニングを行います(^^)


いきいき健康クラスでの体操!

2018/02/11

いきいき健康クラスの稽古では股関節の可動域を広げる
運動、体操を行っています!


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