武道空手道 明新会　小宮道場【カラテ】
千葉県富里市日吉倉｜
JR成田駅／京成成田駅より徒歩10分
  極真空手で、心技体の成長をサポートします。

10月13日(月)　    スポーツの日
10月21日(火)　    ※研修の為、お休み
10月25日(土)　    ※研修の為、お休み
11月3日(月)　  　 文化の日
11月18日(火)　    ※研修の為、お休み
11月23日(日)　    勤労感謝の日
11月24日(月)　    振替休日

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス、インフルエンザ対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用は個人の判断で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

※休校や学級閉鎖となった場合は無理をせずに学校の指示に従った対応をお願い致します。

9月13日(土)　  　 伝統芸能祭り、仲之町山車引きお手伝い
9月15日(月)　  　 敬老の日
9月16日(火)　  　 ※研修の為、お休み
9月23日(火)　  　 秋分の日
10月13日(月)　    スポーツの日
10月21日(火)　    ※研修の為、お休み
11月3日(月)　  　 文化の日
11月18日(火)　    ※研修の為、お休み
11月23日(日)　    勤労感謝の日
11月24日(月)　    振替休日

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス、インフルエンザ対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用は個人の判断で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

※休校や学級閉鎖となった場合は無理をせずに学校の指示に従った対応をお願い致します。

7月21日(月)　  　 海の日
7月29日(火)　  　 ※研修の為、お休み
8月1日(金)　     　※研修の為、お休み
8月5日(火)　  　   ※研修の為、お休み
8月11日(月)　  　 山の日
8月13日(水)　  　 ※研修の為、お休み
8月19日(火)　  　 ※研修の為、お休み
9月15日(月)　  　 敬老の日
9月16日(火)　  　 ※研修の為、お休み
9月23日(火)　  　 秋分の日

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス、インフルエンザ対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用は個人の判断で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

※休校や学級閉鎖となった場合は無理をせずに学校の指示に従った対応をお願い致します。

5月20日(火)　   　※研修の為、お休み
5月28日(水)　   　※研修の為、お休み
6月17日(火)　  　 ※研修の為、お休み
6月20日(金)　  　 ※研修の為、お休み

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス、インフルエンザ対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用は個人の判断で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

※休校や学級閉鎖となった場合は無理をせずに学校の指示に従った対応をお願い致します。

3月31日(月)　　　※研修の為、お休み
4月1日(火)　  　　※研修の為、お休み
4月14日(月)　   　※研修の為、お休み
4月16日(水)　   　※研修の為、お休み
4月29日(火)　　　昭和の日
5月3日(土)   　     憲法記念日
5月4日(日) 　       みどりの日
5月5日(月)   　     こどもの日
5月6日(火)   　     振替休日
5月20日(火)　  　 ※研修の為、お休み

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス、インフルエンザ対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用は個人の判断で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

※休校や学級閉鎖となった場合は無理をせずに学校の指示に従った対応をお願い致します。

1月17日(金)　　　※研修の為、お休み
1月28日(火)　　　※研修の為、お休み
2月3日(月)　 　 　※研修の為、お休み
2月11日(月)　　　建国記念の日
2月23日(日) 　     天皇誕生日
2月24日(月) 　     振替休日　➡　振替稽古、11:00～12:00　全クラス（一般、ジュニア）合同で行います！！
2月25日(火) 　     ※研修の為、お休み
2月26日(水) 　     ※研修の為、お休み

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス、インフルエンザ対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用は個人の判断で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

※休校や学級閉鎖となった場合は無理をせずに学校の指示に従った対応をお願い致します。

12月9日(月)　　　※研修の為、お休み
12月14日(土)　　「NARITAクリスマスマルシェ」空手演武出演の為、お休み　演武14:30~、集合13:30
12月24日(火)　 　※研修の為、お休み
12月28日(土)～1月5日(日)　　道場冬休み
1月13日(月)　　　成人の日

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス、インフルエンザ対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用は個人の判断で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

※休校や学級閉鎖となった場合は無理をせずに学校の指示に従った対応をお願い致します。

10月29日(火)　　※研修の為、お休み
11月3日(日)　　　文化の日
11月4日(月)　　　振替休日
11月18日(月)　　※研修の為、お休み
11月23日(土)　　「みんなの学園祭×マルシェ」空手演武出演の為、お休み　演武11:00~、集合10:00
11月27日(水)　　※研修の為、お休み

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス、インフルエンザ対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用は個人の判断で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

※休校や学級閉鎖となった場合は無理をせずに学校の指示に従った対応をお願い致します。

10月12日(土)　  「第2回スカイフェス」空手演武出演の為、お休み　演武14:30~、集合13:30
10月19日(土)　　「マグロ解体ショー」空手演武出演の為、お休み　演武12:10~、集合11:30
10月14日(月)　　スポーツの日
10月29日(火)　　※研修の為、お休み

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス、インフルエンザ対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用は個人の判断で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

※休校や学級閉鎖となった場合は無理をせずに学校の指示に従った対応をお願い致します。

9月10日(火)　   ※研修の為、お休み
9月16日(月)　  「武心会交流試合」、敬老の日
9月21日(土）     道場親睦BBQ
9月22日(日)　   秋分の日
9月23日(月)　　振替休日
9月24日(火)　　※研修の為、お休み
9月30日(月)　　※研修の為、お休み

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス、インフルエンザ対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用は個人の判断で稽古に参加して下さい。
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やればできる！続ければできる！頑張ればできる！諦めなければできる！
挑戦することに意義がある！！
何かにくすぶっているあなた、我々と一緒に遠慮しがちな内面の自分と戦いませんか。

※ホームページでの投稿動画以外にもYouTube内にアップしている動画がありますので、
「小宮良介」で検索、チャンネル登録して頂けるとありがたいです。
宜しくお願い致します。

　2018年5月13日(日)、小宮道場にて理学療法士の林先生、らくらく堂整骨院院長の染谷先生を
お招きして、アシイクセミナーの足裏健康教室を開催して頂きました。
　小宮道場の地域の方々にカラテを通して健康になって頂きたいという思いと、林先生、染谷先生の
健康になって日々の暮らしをもっと有意義に過ごしてもらいたいという思いが重なり、今回の開催となりました。
検査キットを使っての「足形測定」や「足のトレーニング」、「靴の選び方」などを指導して頂き、
セミナー終了後は個別相談の時間も作って頂きました。参加してくださったご父兄の方々は積極的に質問をして
「足」についての知識をを高めていかれました。
　また次回の開催も予定していますので、今回参加された方も、都合が合わず残念な思いをされた方も楽しみに
していてください！！
（※内容については調整中です。何か希望があればご提案ください。道場生やご父兄だけでなく誰でも参加できます。）
　
林先生、染谷先生、参加された道場生とご父兄の皆さん、ありがとうございました。

※今回、一番楽しんでしまったのは私かもしれません(^^)　「足」に対しての知識が増え、改善の仕方を習い、
個人的にトレーニング方法などを学べてまだまだレベルアップの余地を感じられて最高でした！！

「足形」を採っているところです。このあと、それぞれの健康状態が明らかに！

染谷先生が「足形」から身体の状態をチェック！

林先生、染谷先生、寺川弐段と記念撮影！！　

5月15日は小宮道場の開設記念日です！！
お陰様で間もなく無事に！？1周年を迎えることが出来そうです。
本日（5/12）の午前中クラスで道場生の大藤さんがサプライズプレゼント持ってきてくださいました(^^)

「KWF」のロゴや「小宮道場」の刺繍を入れてくれたTシャツです！！
サプライズで何かするという行為はとても苦手なことなんですが、
自分がやってもらうのって本当にうれしいんですね！！
試合会場や他道場との交流の機会に着ていきたいと思います。

大藤さん、本当にありがとうございました。
感情表現が下手くそでしたがとてもうれしかったです！！

必殺技を身につけるべく稽古中です。

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宜しくお願い致します。

受けてくれると分かっていても、勇気のいることです。

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宜しくお願い致します。

先輩に向かっていく勇気がついてきました！

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宜しくお願い致します。

ゴールデンウイーク最終日の5月6日に「日本空手道　武心会」の田辺先生のご厚意でおやじ空手セミナーに
参加させて頂きました。
今回初めての参加でしたが色々な流派の先生方や空手が大好きな道場生の方が集まり、非常に有意義な時間を
過ごすことが出来ました。稽古内容は田辺先生のブログを見て頂くとよいかと思います。
田辺先生の空手観や惜しみもなく披露してくださった技術、指導の仕方、伝え方すべてが勉強になり、
また一段と空手の魅力に惹かれてしまいました(^^)
今後、道場の指導や選手育成に今回の貴重な体験を活かしていきたいと思います。

今回の参加者と記念撮影！！

田辺先生のスペシャル柔軟体操に驚愕。

打ち上げに今回オヤジ空手セミナーが行われた亀有道場のすぐそばにある
世界一のパティシエさんが作るケーキをみんなで美味しくいただきました(^^)

地味な稽古の良さが伝わったらいいなと思い、やらせてみました。

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宜しくお願い致します。

空手と部活とスイミングとフル稼働で頑張っています(^^)
まだまだ伸びしろたっぷりでこの先が楽しみです！！

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宜しくお願い致します。

段々と技を強く出せるようになってきました！

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宜しくお願い致します。